Konten ini awalnya muncul di Mashable untuk penonton AS dan telah diadaptasi untuk penonton Inggris.
Tidak ada yang membuat Anda merasa lelah seperti melihat anak-anak bermain-main. Memang benar, anak-anak mempunyai energi yang hanya bisa diimpikan oleh kebanyakan orang dewasa. Sebagian besar waktu mereka habiskan sepanjang hari berlarian hanya karena. Memikirkannya saja sudah melelahkan, apalagi melihat mereka menyerbu ke mana-mana dengan energi tak terbatas.
Oleh karena itu, Anda mungkin berpikir bahwa anak-anak tidak perlu memantau aktivitasnya, namun di tengah masyarakat yang semakin tidak banyak bergerak, penting untuk menjadikan gerakan fisik sebagai prioritas sejak usia muda. Demi kesehatan dan kebugarannya di masa depan, penting bagi si kecil untuk tidak kehilangan semangat energinya. Di situlah pelacak kebugaran berperan.
Untungnya, ada sejumlah pelacak kebugaran yang dibuat khusus untuk anak-anak. Mereka fokus untuk mendorong gaya hidup aktif (daripada penurunan berat badan, yang tidak sehat untuk membuat anak-anak terobsesi). Pelacak juga dapat membangun kebiasaan baik, seperti mengerjakan pekerjaan rumah dan pekerjaan rumah. Jika Anda masih tidak yakin, lihat informasi di bawah ini — bersama dengan kumpulan pelacak kebugaran terbaik untuk anak-anak saat ini.
Apa itu pelacak kebugaran anak-anak?
Pelacak kebugaran untuk anak-anak adalah versi sederhana dari model dewasa. Mereka biasanya menukar metrik tingkat lanjut seperti aplikasi EKG dengan permainan motivasi dan hadiah. Ini adalah pilihan yang lebih murah, sederhana, dan lebih tahan lama. Ukuran tali jamnya juga disesuaikan dengan pergelangan tangan si kecil, tentunya dengan desain yang ramah anak dan warna yang fun.
Pelacak kebugaran anak-anak bertujuan untuk menetapkan tujuan — kebugaran atau lainnya. Banyak yang menawarkan orang tua kesempatan untuk mengatur pengingat harian bagi anak-anak mereka untuk melakukan hal-hal seperti menyikat gigi, menyelesaikan pekerjaan rumah, atau membersihkan kamar. Tugas-tugas biasa akan lebih menyenangkan jika diintegrasikan ke dalam model permainan, hadiah berjenjang, dan bahkan mungkin kompetisi papan peringkat persahabatan antar saudara kandung.
Bisakah anak-anak menggunakan pelacak kebugaran orang dewasa?
Anak-anak yang lebih besar boleh saja beralih ke pelacak kebugaran untuk orang dewasa — kemungkinan besar mereka sudah memiliki ponsel pada saat itu — tetapi fungsi jam tangan pintar yang lengkap mungkin tidak ideal untuk anak-anak. Pelacak kebugaran dewasa yang memiliki status jam tangan pintar, seperti Fitbit Sense, dapat mengakses aplikasi pembayaran atau aplikasi media sosial. Beberapa orang tua mungkin lebih suka jika hal itu tidak menjadi pilihan sama sekali.
Apakah pelacak kebugaran anak-anak memiliki GPS?
Kami akan lalai untuk menyebutkan fakta bahwa sebagian besar pelacak kebugaran khusus anak (bahkan pemimpin dari Fitbit dan Garmin) tidak dapat digunakan sebagai perangkat mandiri untuk melacak lokasi anak. Jika ketenangan pikiran berkat GPS onboard penting bagi Anda, pilihlah jam tangan pintar ramah anak dengan GPS (termasuk di bawah) atau Fitbit yang relatif terjangkau.
Apakah pelacak kebugaran aman untuk anak-anak?
Perusahaan di balik pelacak kebugaran anak-anak terkemuka – seperti Garmin dan Fitbit – keduanya menyatakan bahwa pelacak aktivitas mereka memberikan kendali kepada orang tua untuk menyetujui setiap permintaan pertemanan untuk tantangan berbasis kebugaran. Orang tua dapat mengakses hal-hal ini melalui aplikasi yang sesuai. Lokasi pemakainya juga tidak pernah dibagikan.
Fitur apa yang dimiliki pelacak kebugaran anak-anak?
Fungsi dasar pelacak kebugaran cukup standar secara keseluruhan: Penghitungan langkah, pelacakan menit aktif, dan jarak yang ditempuh adalah hal-hal yang besar, dan pemantauan detak jantung menjadi lebih umum. Setelah semuanya dipadatkan, ada beberapa fitur lain yang dapat dibandingkan dalam daftar must-have Anda. Pertimbangkan berapa lama masa pakai baterai. Akankah anak Anda ingat untuk mengisi daya pelacak secara teratur?
Pelacakan tidur adalah metrik lain yang mungkin penting. Penutupan mata yang berkualitas penting untuk energi fisik serta perhatian, perilaku, ingatan, dan keterampilan belajar mereka. Ketahanan air juga penting antara tumpahan, cipratan, hujan, dan keringat.
Apa pelacak kebugaran terbaik untuk anak-anak?
Kami telah memeriksa semua yang ditawarkan dari merek terbesar dalam game pelacak kebugaran, dan menyiapkan pilihan perangkat yang menonjol.
Ini adalah pelacak kebugaran terbaik untuk anak-anak di tahun 2024.