Baca ulasan lengkap kami tentang Oura Ring 4.
Jika Anda menginginkan pandangan holistik tentang kesehatan Anda yang mencakup metrik harian bersamaan dengan analisis jangka panjang tentang ketahanan stres, kronotipe, dan kesehatan kardiovaskular, Oura Ring 4 memberikan semuanya. Ini memiliki semua cincin yang paling ramping dan paling nyaman yang kami uji, sehingga Anda bisa lupa Anda memakainya siang dan malam.
Aplikasi pendampingnya dirancang dengan baik dan terorganisir untuk navigasi yang mudah, sehingga Anda dapat melirik data Anda dengan cepat. Algoritma AI -nya mensintesis data menjadi ringkasan yang cepat namun menyeluruh sehingga Anda tahu kesiapan Anda untuk hari itu. Ini adalah cincin paling mahal yang kami uji dan membutuhkan biaya berlangganan $ 5,99 setiap bulan atau $ 69,99 per tahun, jadi Anda harus siap untuk melakukan investasi jangka panjang dengan Cincin Oura.
Oura Ring membuat nama untuk cincin pintar. Sementara pesaing lain telah memasuki lapangan sejak kampanye Kickstarter 2015, Oura tetap menjadi pilihan paling populer, dan dijamin. Oura Ring 4, iterasi terbaru dari merek, adalah cincin pintar yang paling nyaman, akurat, dan dirancang dengan baik yang pernah kami uji.
Cincin ini berisi LED merah dan inframerah, LED hijau dan inframerah, akselerometer pelacakan gerakan, dan memantau suhu digital yang semuanya bekerja bersama untuk menghitung biometrik Anda, yang disajikan dalam aplikasi. Dengan tepi ramping dan bulat, itu terlihat seperti band klasik yang menyatu tepat ke lemari pakaian Anda tetapi tetap nyaman tanpa menggali atau mencubit jari Anda. Sayangnya, Oura mengenakan biaya tambahan untuk selesai tertentu (Anda akan membayar $ 150 lebih jika Anda menginginkan emas, bukan perak). Setelah beberapa minggu pengujian, cincin Oura saya menunjukkan beberapa goresan dari pakaian harian.
Semua sensor menghasilkan data yang akurat. Saya memakainya secara bersamaan dengan Apple Watch; Hitungan langkah dan detak jantungnya selalu setara. Ini juga terhubung dengan mulus dengan Apple Watch. Aktivitas pelacakan secara langsung di aplikasi Oura mengharuskan Anda untuk mengeluarkan ponsel cerdas Anda; Namun, ketika dipasangkan dengan Apple Watch, saya bisa memulai latihan saya di arloji, dan itu akan secara otomatis mengunggah ke aplikasi Oura. Dan jika saya lupa memulai latihan, Our akan menyarankan waktu aktivitas untuk menambah log saya.
Sementara Our hebat dalam memberikan gambaran cepat dari data Anda di tab 'Today' dari aplikasi, seperti skor kesiapan yang dihitung dari tidur, detak jantung, dan kegiatan hari sebelumnya, itu juga diinvestasikan dalam data kesehatan jangka panjang. Di bawah tab 'My Health', ini menghitung ketahanan stres, usia dan kapasitas kardiovaskular, dan kronotipe untuk wawasan yang lebih dalam tentang kesehatan Anda secara keseluruhan.
Selain kompatibel dengan Apple Watch, ia bekerja dengan aplikasi lain, termasuk petunjuk dan siklus alami, untuk memberikan wawasan tentang pelacakan siklus.
Kelemahan terbesar dari Oura adalah langganan yang diperlukan. Anda bisa secara teknis Gunakan tanpa satu, tetapi membatasi semua data yang Anda lihat. Tanpa berlangganan, Anda hanya dapat melihat skor kesiapan Anda, skor tidur, dan aktivitas, dan Anda tidak akan mendapatkan semua wawasan kesehatan ekstra.